アウトドア後の家族の体調確認。妻に指摘されて気づいたこと

先週末、家族でキャンプに出かけた。

天気も良く、子どもたちも楽しんでくれて、私としては大満足だった。

帰宅したのは日曜の夜。

荷物を片付けて、みんなそれぞれ自分の部屋に戻っていった。

翌朝、妻の里美に呼ばれた。

「ちょっと、和也の様子を見てくれない？」と。

高校生の和也は、朝食の時間になっても布団から出てこないという。

確認してみると、本人は「大丈夫」と言うものの、顔色がいつもと違う。

体温を測ると37度5分。

里美は続けた。

「美幸もなんだか元気がないし、あなただって昨日からずっと疲れた疲れたって言ってるじゃない。

キャンプの時点で気をつけておくべきだったんじゃないの？」と。

その言葉にはっとした。

思い返してみると、キャンプ中は水分補給のことばかり考えていて、帰宅後の体調確認なんて頭になかった。

おっちょこちょいな私らしく、楽しさに浮かれていたんだろう。

アウトドアは楽しいけれど、子どもたちの体は思った以上に疲れているのかもしれない。

その日は和也を寝かせ、美幸も学校を休ませることにした。

里美に促されて、私たちはこんなことを確認するようになった。

帰宅後すぐに全員の体温を測る、水分補給の様子を見守る、夜は早めに休ませるといった、ごく当たり前のことばかり。

夏の防災というと、キャンプ中の準備ばかり考えていたけれど、実はアウトドア後の家族の体調確認こそが大事なんだと気づいた。

子どもたちの疲れは、本人たちが気づく前に親が察してあげる必要があるんだろう。

里美の指摘がなかったら、私はずっと気づかないままだったに違いない。

最後に、いつも家族のことを見守ってくれている妻に感謝です。